De acuerdo con la Agencia de
Medio ambiente de Estados Unidos (EPA), el aire de las casas puede estar
hasta 10 veces más contaminado que el aire exterior. Esto se debe a la falta de
ventilación, ciertos materiales de construcción, productos de limpieza,
ambientadores, insecticidas, tabaco y algunos electrodomésticos.
Si te
interesa mantener un ambiente saludable en tu hogar existen formas
prácticas y bellas de descontaminarlo; las plantas son una solución fácil y
natural para limpiar el aire interior y reducir los dolores de cabeza, evitar
daños a los pulmones, asma, ojos rojos y enfermedades respiratorias
leves.
Ventajas de tener
plantas en casa:
-Renuevan el
aire: por
medio de la fotosíntesis, las plantas filtran el aire y brindan oxígeno.
Aunque hay algunas que utilizan el sol de la mañana para realizar este proceso,
también hay plantas que lo realizan en la noche, por lo que es recomendable
tener diferentes clases de plantas.
-Eliminan contaminantes:
son una solución natural contra la polución, y gases nocivos producidos por
cigarrillos, pinturas, lacas, etc. Por otro lado, las plantas aumentan la
humedad en el aire, lo que ayuda a tener la garganta y la piel más
hidratadas.
-Limpian el polvo: Reducen la presencia del polvo hasta un
20% lo que evita la sensación de fatiga causada por una atmósfera
cargada.
¿Qué plantas tener en
casa?
-Cinta: filtran el 96% del monóxido de carbono,
por esta razón son muy útiles en cocinas, o espacios en los que se reúne mucha
gente.
-Azalea: ayuda a reducir el monóxido de
carbono y los niveles de amoniaco y xileno, químicos dañinos para la vías
respiratorias y que pueden producir dolores de cabeza y mareos. Se
recomienda ubicar en baños y cocinas, lugares en los que estos contaminantes son
más fuertes.
-Sanseviera: Convierte el dióxido de carbono
en oxígeno durante la noche, por eso es recomendable dejarla en
habitaciones.
-Espatifilo: Disminuye la cantidad de
polvo hasta en un 20%. Es adecuada para cualquier parte de la
casa.
-Hiedra: absorbe el
formaldehído y el benceno, compuestos que causan irritaciones en la garganta y
dolores de cabeza. Debe ubicarse, preferiblemente junto a computadores,
televisores o equipos de sonido.
-Cactus: actúa contra las radiaciones y
ondas electromagnéticas, por lo cual debe ubicarse cerca de
electrodomésticos y cableados.
-Crisantemos: ayuda a eliminar el
monóxido de carbono, el amoníaco, el benceno, el formaldehído y el
tricloroetileno, que causa alergias, mareo, irritación en los ojos y la piel. Se
puede usar en cualquier parte de la casa.
-Palmera: filtra el formaldehído,
tricloroetileno y xileno de los muebles nuevos o recién pintados Es apta para
todos los espacios de la casa.
-Potus: ayuda a eliminar el
formaldehído, por lo cual se recomienda su uso en habitaciones o espacios recién
pintados.
-Bambú: purifica el aire de sustancias
como el formaldehído y el benceno, que puede causar irritación en los ojos y la
piel. Se recomienda usar en espacios con alfombras o muebles nuevos.
Consejos de su farmaceutico Gerardo Serrano Iglesias
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